6 benefícios de estudar diariamente com motivação
Encontrar motivação para estudar nem sempre é uma tarefa fácil, e a verdade é que muitos alunos acabam gastando mais tempo tentando se animar com os estudos do que com as mãos nos livros de fato. E, pensando em lhe ajudar a solucionar esse problema, a Red Balloon preparou um manual imperdível com os melhores hábitos para aumentar a motivação para estudar e ainda uma série de estratégias para que pais e responsáveis possam contribuir com a produtividade da garotada nas tarefas escolares.
Bom, é fato que o primeiro erro cometido por estudantes, familiares e até mesmo por alguns educadores, é impor os estudos como uma obrigação, ignorando toda a parte divertida e prazerosa de se aprender algo novo. Logo, é crucial reconhecer a importância de estudar para a formação de um indivíduo, e mais ainda destacar todos os benefícios conquistados com essa tarefa.
Para entender melhor sobre o que estamos falando, continue a leitura e entenda o papel da motivação para estudar no desempenho dos alunos, e aproveite também os segredos de estudos que separamos para você colocar em prática com os seus pequenos. Vamos lá?
Qual a importância da motivação para estudar?
A procrastinação — ato de adiar tarefas importantes ou deixá-las sempre para última hora — é a inimiga número 1 dos estudantes e uma das maiores responsáveis pelo acúmulo de matérias e exercícios extraclasse. Contudo, se livrar desse hábito pode ser extremamente difícil se não houver motivação para estudar — especialmente quando a procrastinação surge devido à falta de ânimo com as disciplinas e tarefas escolares.
Portanto, antes de mais nada é importante identificar o que tem causado falta de interesse pelos estudos para só então encontrar a motivação certa para solucionar o problema. Cansaço, preguiça e desgaste emocional, por exemplo, são alguns dos causadores da procrastinação, e a boa notícia é que se o problema for apenas esse, ele pode ser resolvido com pequenas mudanças de hábitos na rotina de estudos.
Por outro lado, a desmotivação também é uma consequência das dificuldades de aprendizagem, fazendo com o que o aluno se sinta inseguro ou até mesmo incapaz de realizar as atividades propostas — sentimentos que precisam ser evitados em qualquer área da vida, principalmente durante a infância. Em casos como esse, é fundamental contar com o apoio dos educadores e especialistas na área para encontrar uma saída mais eficiente.
Como encontrar motivação para estudar?
Como mencionamos acima, o desânimo em cumprir as lições de casa — ou mesmo os exercícios em classe — pode ocorrer por diferentes motivos, o que demanda soluções diferentes. No entanto, existem sim, alguns hábitos que podem revigorar o interesse pela escola e transformar completamente o desempenho do aluno.
Ter uma rotina equilibrada, dormir ao menos 8 horas por noite, manter uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos regularmente são algumas das atitudes que aumentam a motivação para estudar e ainda proporcionam mais qualidade de vida para o estudante. Além disso, encarar os estudos como uma fonte constante de benefícios é uma ação capaz de mudar a visão de qualquer pessoa sobre as horas dedicadas aos livros e cadernos.
6 benefícios de estudar diariamente com motivação
E, por falar em benefícios, para mostrar como a motivação para estudar pode trazer recompensas fantásticas para os seus pequenos estudantes, fizemos uma seleção com seis vantagens que vão melhorar o relacionamento dos pequenos com as tarefas escolares e ainda impulsionar o bem-estar e qualidade de vida da família inteira. Dá só uma olhada:
1. Aumenta os níveis de dopamina
Conhecida como o hormônio do bem-estar, a dopamina é um neurotransmissor responsável por trazer a sensação de felicidade e prazer — que quando associadas levam ao bem-estar mental. Esse hormônio é produzido sempre que o cérebro se sente recompensado, como após concluir uma bateria de exercícios e conseguir boas notas no boletim — ou seja, uma ótima dose de motivação para estudar, não é mesmo?
2. Melhora a produtividade e o desempenho
O aluno que sente prazer em estudar consegue também absorver melhor os conteúdos ensinados, tirar as dúvidas com mais facilidade e provar o seu conhecimento de forma efetiva por meio dos testes e exames. Dessa forma, até mesmo quando surgir a dificuldade em algum assunto, o estímulo de ser recompensado por aprender se sobressai diante do problema.
3. Otimiza o tempo de estudo
Uma das grandes vantagens de quem tem motivação para estudar é conseguir otimizar o seu tempo e concluir as atividades mais rapidamente. Isso acontece porque sem procrastinar, o aluno pode resolver cada questão com mais tranquilidade, eliminando os impactos da ansiedade e da pressa que atrapalham o foco e a concentração.
4. Melhora a concentração e atenção
É claro que não poderíamos deixar de citar como a motivação para estudar pode influenciar positivamente a concentração e o foco. E a verdade é que não é difícil prender a atenção das crianças, desde que se utilize os meios corretos para fisgar o interesse dos pequenos, concorda? Sendo assim, basta transformar a rotina de estudos em mais um momento de diversão e dinâmicas ao longo do dia.
5. Reduz a sensação de cansaço
Uma vez que o aluno consegue otimizar o seu tempo e se concentrar com mais facilidade, a sensação de cansaço, tédio e preguiça passam longe da mesa de estudos. Contudo, é preciso frisar ainda que respeitar os limites físicos e psicológicos da criança também é importante para evitar a exaustão mental e o desgaste excessivo com os exercícios da escola, ok?
6. Facilita a rotina de estudos
Contando com todos esses benefícios, a motivação para estudar torna a rotina de estudos mais fácil e organizada. O estudante que descobriu que gosta de aprender pode fazer seu próprio cronograma de aulas e conteúdos para colocar em prática em casa e dominar os assuntos que mais gosta e desvendar os que sente mais dificuldade.
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FONTE: https://redballoon.com.br/blog/motivacao-para-estudar/
